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Über Patrick Raab Coaching
Ich bin Patrick.
Männercoach – weil es meine Berufung ist, Männer auf den Weg in ihre wahre Kraft zu begleiten.
Mein eigener Weg war alles andere als leicht: Leistungsdruck, der ständige Versuch, Erwartungen anderer zu erfüllen, ungesunde Beziehungen, eine Angststörung, depressive Phasen und Panikattacken – all das gehörte lange zu meinem Alltag. Auch Alkohol war Teil meines Lebens – oft die einzige Freude oder einfach nur Betäubung, um das Unangenehme nicht fühlen zu müssen.
Sport war damals mein Ventil. Er half mir, mich zu regulieren – zumindest körperlich. Doch innerlich blieb das Gefühl, dass da mehr ist. Mehr Schmerz, aber auch mehr Potenzial und mehr Lebendigkeit. Der Wendepunkt kam, als ich – aus einer sehr schwierigen Beziehung heraus – mein erstes Coaching in Anspruch nahm. Und von da an begann sich mein Leben zu verändern.
Heute lebe ich meine Berufung und erfahre eine bewusste Partnerschaft auf Augenhöhe. Ich kann mit all meine Emotionen durch meinen Körper fließen lassen, fühle mich sehr Lebendig und bin dankbar für meinen bisherigen Weg.
Natürlich stellt das Leben weiterhin Herausforderungen – doch ich begegne ihnen mit Selbstvertrauen, innerer Stärke und einem tiefen Urvertrauen.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich auf deinem Weg zu begleiten, damit auch du eines Tages sagen kannst:
„Ich lebe erfüllt, bewusst und in meiner Kraft.“
Qualifikationen
Patrick Raab war selbst im Leistungssport aktiv und verfügt über fundierte Ausbildungen sowie umfangreiche Erfahrung in den Bereichen Coaching, Schmerztherapie, Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung.
Als zertifizierter Fitnesstrainer und zertifizierter Schmerzcoach mit langjähriger Erfahrung im Krafttraining verbindet er fachliches Know-how mit einem tiefen Verständnis für emotionale und mentale Prozesse. Durch eine intensive Schulung in Bioenergetik ergänzt er seinen ganzheitlichen Ansatz.
Patrick unterstützt Männer dabei, in ihre Kraft zu kommen, bessere Beziehungen zu führen sowie zurück zu ihren Gefühlen und Emotionen zu finden – und mit ihnen souverän umzugehen.
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